Dienstag, 9. Januar 2007
ich fand
fraktal
18:39h
das orange überarbeitunsgbedürftig (-> Markus, hab grad keine gültige mailadresse von dir ;) )
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Last modified: 2005.08.09, 17:23
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60 min walking Leicht unter
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Ich hab auch mal grob geschätzt...
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wenn ich von hier 50
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zu viel... ...in Relation zu
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by fraktal (2007.02.05, 21:43)
Winterzipperlein Ich wiege jetzt 63
Kilo bei 1,70 m Größe. Das sind drei Kilo zu...
by maske (2007.02.02, 19:29)
beim Laufen kannste Denken, ist
auch Arbeit
by maske (2007.02.02, 19:22)
ich muss ja arbeiten ;)
by fraktal (2007.02.02, 15:54)
ohne auto komm ich gelegentlich
nicht nach stuttgart :) Ich wohn ja nicht imn Ka....
by fraktal (2007.02.02, 15:53)
50 min walking 10 Grad
plus, trocken, Baseballmütze ärmellose Wattejacke über Trainiugsanzug. Geht ,)
by fraktal (2007.02.02, 10:48)
zäher Ausdauersport hilft ich hab
mit rein gar nix Probleme, denn ich bin ein zäher...
by maske (2007.01.31, 17:54)
Schlafprogramm 50 Minuten Walking? Ich
hab kein Auto, das mach ich mehrmals täglich.
by maske (2007.01.31, 17:47)
Größeres Programm Bauchmuskeltraining. Rückenmuskeltraining, Übungen
gegen die Rückenschmerzen, ein paar kleine Yogaübungen, Frühstück, 50 min...
by fraktal (2007.01.31, 10:10)
35 min trimmrad Done ;)
by fraktal (2007.01.30, 13:39)
35 min Bike Wieder auf
dem Rad, das Kreuz schmerzt noch etwas aber es geht...
by fraktal (2007.01.29, 10:29)
30+30 am Mittwoch und donnerstag
Heute fiel flach wegen vom Winde verweht gestern.
by fraktal (2007.01.19, 12:11)
30+35, gestern und heute Erkältung
rum, das Bike brummt wieder.
by fraktal (2007.01.16, 09:45)
30 min Bike alles imm
grünen bereich, allerdings leicht erkältet. sowas hat mich früher abgehalten....
by fraktal (2007.01.11, 09:43)
30 Min Bike So, mal
sehen ob der neue Plan fuktioniert: 8:00 nach dem Frühstück,...
by fraktal (2007.01.10, 09:29)
ich fand das orange überarbeitunsgbedürftig
(-> Markus, hab grad keine gültige mailadresse von dir ;)...
by fraktal (2007.01.09, 18:39)
Joe's Goals Das hier: Joe's
Goals- sieht auch gut aus. Man kann positive und negative...
by fraktal (2007.01.09, 18:18)
